微博

QQ

微信

热门搜索: 365bet官网中国官网  职业培训  家政服务  网络教育  艺术教育  少儿艺术   教师资格证  新感念英语  商务英语  雅思托福  雅思  托福   出国留学

搜索

Copyright ? 2017  广东广贸教育文化发展股份有限公司  公司地址:广东省东莞市东城区东城中路广贸大厦6楼
E-mail:
1378537366@qq.com  粤ICP备10125898号-1 网站建设:中企动力 东莞 全国服务热线:0769-23064372 | 网站管理

资讯详情

健康管理——您人生中的必修课

分类:
商务英语
2017/07/22 14:27
【摘要】:
健康管理是指对健康人群、亚健康人群、疾病人群、健康危险因素进行全面量子监测、分析、评估、预测、预防、维护的过程。

您人生中的必修课——健康管理

 

如今,随着生活水平的提高,以及大气污染、有毒食物等侵害,富裕起来的中国人越来越关注健康,但真正能做到科学管理的却并不多。在国外,优秀的健康管理方式已经渗入到老百姓生活的方方面面,帮助人们预防疾病,调整生活方式,提高整体健康水平。

 

但是目前在国内,还是有很多人对健康管理不一定了解,或者不一定真正了解,只是简单地认为疾病人群才需要健康管理,这个观念是非常错误的,因此导致现在大大小小的医院都是人满为患,医院赚得盆满钵满。

首先我们来看,健康是什么?是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容:一是主要脏器无疾病;二是对疾病的抵抗能力较强。现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。

 

那么健康管理是什么?是指健康人群、健康人群、疾病人群、健康危因素行全面量子监测、分析、估、预测防、维护程。而且健康管理是全民都需要的,而非仅仅疾病人群才需要,个概念目前已深入人心了。

 

WHO前总干事中岛宏在1993年就提出:大约2015年,发达国家和发展中国家的致残原因大致相同——生活方式疾病将成为世界头号杀手。

WHO前总干事李中郁博士在中国医学科学院协和医科大学的演讲时指出:在2002年的中国有1000万死亡,其中700万人死于慢性非传染性疾病——生活方式疾病。

 

因此,防治生活方式疾病的有效途径是健康管理,健康管理计划已经成为健康医疗体系中非常重要的部分。在西方国家,健康管理已证明能有效的降低个人的健康风险,同时降低医疗开支。作为国人来说,该如何才能做好自己人生中的必修课——健康管理呢?下面笔者以德国为例,看看德国人是如何重视自身的健康管理的,对于目前我们快速发展中、腰包跟体重一起快速膨胀的国人树立健康管理意识具有一定的借鉴意义。


(1)重视体检。

上世纪90年代,德国就实施了国民“一年一检”政策。目前,95%以上的德国人每年进行一次免费体检。体检的项目也很多,包括预防接种、牙齿检查、20岁以上的生殖器检查、35岁以后的普通健康查体、50岁以上结肠与直肠检查、55岁以上女性乳腺X线检查等。很多德国企业都鼓励员工体检,甚至提供奖品和奖金。如果不定期进行体检,保险公司可以提高保额。

 

(2)全民健身。

德国自上世纪50年代末开始体育黄金计划。目前,德国有6万多家体育设施,包括儿童游乐场、运动场、体育馆、露天游泳池等;德国州一级以下政府体育工作的重点,就是推广全民运动;德国旅游局最近两年的重点也是运动旅游,通过这些带动全体国民动起来。

 

(3)从企业抓起。

“健康的员工是企业之本”。德国《劳动保护法》规定,员工超过20人的企业应依法成立安全和健康委员会。委员会由雇主、员工代表、职业医生等组成。委员会下设医务、安全监督等部门,至少每季度召开一次会议。健康委员会还举行各种活动,像“欧洲最大的湿纸巾生产商”阿尔巴德,每周会办一次“水果日”。

 

(4)提倡营养健康。

德国营养学会早于上世纪50年开始制定膳食指南。到了1992年,又增加了膳食金字塔,以便让民众更广泛更直观地了解指南内容。膳食金字塔采用了三维图像的模式,分为六个层次。棱柱上标有指示食物营养价值的红绿灯,即底层的东西可多吃,越往上越要少吃。德国政府机构、企业推行“少肉套餐”,这些机构都有营养师进行配餐,把每人每周摄取的肉类控制在450克以下,员工可以在网上查阅一周的菜单。学校则推行“儿童健康早餐行动”,给孩子制定了每周的健康食谱。

 

(5)建立健康数据库。

德国近年来已建立个人健康数据库。像德国的电子保健卡,储藏有持卡人的基本健康状况、电子病历等信息,有利于医生诊断和国家统筹分析国民健康状况。“个人健康管理系统”是德国卫生部门和研究机构的开发项目,现在许多民众应用健康APP程序来管理个人健康,这也是一个新趋势。

 

 

重视健康管理对个人和家庭的意义

1、及时发现疾病风险,及早控制,从而使自己和家人不得病、少得病、缓得病,得了病能有效康复;

2、减少重大生命危险;

3、降低生活负担,增加个人和家庭财富;

4、提高生命质量;

5、一人健康,全家幸福;

 

对企业的意义

1、降低医疗费用负担,节约人力资源使用成本;

2、提高职员的工作效率。(如提高出勤率等)

3、增强职员的团队归属感。

 

    现代社会中的中高端人士,平时几乎没有时间关注自身的健康问题,他们在积累财富的过程中忽略了支持财富的最大因素:自身健康。因此有远见的人都开始明白了,一个真正健康的身体,是需要专业的健康管理机构来管理的。各位财富的拥有者,为了自己的健康,马上拿起电话,预约属于您的专属健康管理师吧。